もう辞めたい…。
でも、どうやって次を探そう…。
上司からのパワハラに心身ともに疲れ果てて
しまった5回目の転職先…。
そんな私に、信頼できる先輩が、
「転職サイト、使ってみたら？おすすめだよ🌼」
と、アドバイスをくれます。
半信半疑ではありましたが、先輩のすすめもあり、私は、転職サイトを利用することにしました。
そして、これこそが、
ホワイトクリニックにつながるターニングポイントだったのです🌼
プロ【＝転職サイト】の力を
かりたおかげで、とうとう、
私は、｢自分らしく働ける職場｣に出会えました🌼
今回は、私がホワイトな職場に出会うために、
そして、ブラックな職場を避けるために、
実際にやったことをすべてお伝えします🌼
1．「もうブラックは無理…」と心が折れた
瞬間
私は5回目の転職先で、
これまでで一番つらいパワハラを経験します。
「忙しいからイライラしている
んだろうな」
「慣れれば大丈夫」
そう思おうとしていました。
実際、こんな職場でも、楽しい瞬間もあったからです。
しかし…
退職の数ヶ月前からパワハラはどんどんエスカレート💥
気づけば毎日が本当に苦痛で、涙をこらえながら日々出勤していました💧
もう辞めたい…
そう思いながらも、
💦もう5回も転職しているし、 これ以上転職
するわけには…
💦家庭もあるし転職したらバタバタして迷惑
かけるかも…
と踏ん張ることが「いいこと」だと思っていました。
そして「ある日」限界がきます
突然、全く身に覚えのないことで、大激怒されたのです。
あ、この人とはもう無理だな…
もう一緒には働けない…
そう心がポキっと折れた瞬間でした。
そして、退職を決意します。
転職回数が多い私ってダメなの
かな…
とネガティブな気持ちにのまれるんだろうなと思っていたら…
胸の奥がぱっと軽くなり、視界が明るくなるような感覚につつまれました🌼
なんだ、もっと早く自分を解放
してあげればよかった。
こんな思いと共に、退職の日までなんとか駆け抜けることができました🌼
「あの日」があったからこそ、
「自分らしく働ける場所を見つけよう」
そう思うことができました🌼
パワハラは辛い経験でしたが、逆に、「あの日」の経験がなれば、
今も、心身をすり減らしながら、仕事を続けていたと思います。
そして、今のホワイトクリニックに辿り着くこともなかったと思います。
そう考えることで、ネガティブな経験も、自分の中で前向きなものへと変えることができました🌼
「物は考えよう」の大切さを身をもって実感することができました🌼
さぁ、いよいよ、
私の人生を変えた本気の転職活動がスタートします🌼
2 「ホワイト職場」に出会うまでの道のり — 私が実際に行ったステップー
こうしてはじまった、私の6回目の転職活動🌼
今までの転職活動との決定的な違いは、
プロの力をかりて、本気の転職活動がはじまりました🔥
この章では、私が実際に行ったステップを全てお伝えしていきますね🌼
それでは、行ってみましょう
① 転職サイトの登録
まず、先輩に勧めてもらった転職サイトの登録からはじめます🌼
登録は簡単で、はじめて利用する私でもスムーズに進められました🌼
② 担当者からの電話連絡
登録後、担当者から電話がかかってきます。
私の担当者さんは、これまでの経緯を共感をもってしっかりと聞いてくれました🌼
何が辛かったのか、何が嫌だったのか、そして次の職場に何を
求めているのかを自然な流れで引き出してくれました🌼
③ ニーズの明確化
電話で話すことで、自分の思いや考えを口にすることができ、
担当者だけでなく、私自身も考えを整理することができました。
このように、私のニーズが見える化していきます🌼
④ 妥協できるもの・できないものを決める
担当者さんは私のニーズをもとに複数の求人を紹介してくれました🌼
全ての条件を満たす職場はなかなかないですが、
「あなたに合いそう」といった求人をいろいろな角度から紹介してくれるので安心できました🌼
次に、その中で、妥協できる条件を整理し、求人を5つに絞りました。
ちなみに、私は「終業18時」を「18時30分」に妥協しました。
⑤ 情報収集
気になる求人について、担当者さんからネットでは拾えないような細かな情報をたくさん教えてもらいました🌼
これらの情報は、これまで、転職サイトを利用して、実際に転職した方から集めた「生の情報」です🌼
もっと早くプロの力をかりて
いればよかった！
心の底からそう思いました🌼
もちろん、私自身も福利厚生や口コミなどネット上からひろえる範囲の情報収集を行いました。
⑥ 面接可否の問い合わせ
面接希望の職場が決まったら、面接の可否について担当者さんが代行で問い合わせをしてくれました。
転職は「タイミング」も大切です🌼
この求人いいなと思っても、面接の問い合わせを
したタイミングで「採用が決まりました」なんて
こともあります💦
日中に仕事をしながら転職活動する場合、
連絡がとれず、この「タイミング」を逃してしまう可能性もあると思うと、
この代行はとても助かりました🌼
面接可の職場については、日程調整まで担当者さんが行ってくれます。
⑦ 履歴書作成
面接が決まると、次は履歴書の作成です。
担当者さんが送ってくれたURLに携帯で必要事項を入れるだけで履歴書の完成です✨
顔写真はスーパーにある「証明写真」で撮影し、データを携帯に転送し、履歴書に取り込みました。
これまで、紙の履歴書を購入し、失敗の許されない手書きをして
きた私にとっては、
とても画期的でした🌼
完成した履歴書は担当者さんが添削してくれます。
面接当日は印刷した履歴書を持参するだけです🌼
⑧ 面接対策
面接日が近づくと、過去の転職者の情報をもとに
面接対策の連絡をもらえました✨
当日は励ましの言葉もいただき、とても心強かったです🌼
⑨ 面接当日と選考の見極め方
面接後、担当者さんと面接の手応えを共有します。
面接の印象はとても大切です🌼
私が最初に受けた2つのクリニックのうち、
一方は、待遇は良かったものの面接対応が雑で、
院長の言葉やスタッフの雰囲気から、
「ここでは働けない」と即決しました💦
担当者さんも「そんな職場だという情報はなかった」と驚き謝ってくださいました💦
やはりプロとはいえ、完璧ではありません。
最終的には自分の目で確かめ、｢こちら側も面接する｣くらいの気持ちで見極めることが大事です🌼
もう一方の職場は、履歴書をきちんと見て質問をしてくれ、子育てに対する理解を示してくれるなど、
入職後のイメージがしやすく、好感がもてました🌼
⑩ 内定と入職準備
最終的に、子育てに対する理解と入職後のイメージのしやすさ、そして、自分の直感を信じて、
今のホワイトクリニックで働くことを決めました🌼
お給料の交渉や制服採寸など、初出勤までのやり取りは担当者さんが全て行ってくれます✨
入職後も「聞いていたのと違う点はないですか？」など定期的に
フォローをしてくれ、相談できる窓口があるという安心感がありました🌼
このようにして、私はホワイトクリニックに辿り着きました🌼
パワハラに悩まされていた日々が嘘のように、今では、人間関係にも恵まれ、平和に楽しく仕事ができています✨
PS：
今回、私は合計3社の転職サイトに登録しましたが、担当者さんとの相性がよかった1社に絞って、転職活動を行いました。利用する転職サイトや担当者によっては、対応など異なる場合がありますのであらかじめご了承ください。
3．ホワイト職場に出会うためのロードマップ
ホワイトクリニックにたどりつけたことで、幸福度高めな日々が送れるようになりました🌼
具体的な変化としては…
などがあり、
同じように「幸福度高めな
ワーママ看護師さん」が1人でも
増えてほしいと願っています🌼
そのため、次に、
「ホワイト職場」に出会うためのロードマップを
ご紹介します✨
あなたも「自分らしく働ける場所」きっと見つけられるはずです🌼
それでは行ってみましょう
① 自己分析
まずは自己分析を行い、ニーズの明確化を行います🌼
ニーズの明確化はホワイト職場への第一歩です✨
今の職場について、以下の内容を紙に書き出してみましょう
良いところは？
嫌なところは？
例えば、私が当時、働いていた職場でいうと、
パワハラ
人間関係が悪い
忙しすぎる、休憩時間が短い
自宅への仕事の持ち帰り
お給料がズバ抜けていい
などがあげられます。
次に、以下の条件を書き出しましょう
自分の立場や生活環境を踏まえた、職場に
求める条件
その時々の立場や価値観に
よって、求める職場ももちろん
変わってきますよね🌼
たとえば今の私の立場としては、
🌼看護師
🌼アラフォー
🌼低学年と保育園の姉妹ママ
などがあり、
「フルタイム希望だけど、家庭や育児にも重きを置きたい。」という前提のもと、以下のような条件があげられます🌼
日勤のみ
残業なし
18時まで
日祝休み
子育てに理解がある職場
→同じように子育て中の方はいるか
これらをもとに、あなた自身が転職先に求めるニーズを導き出していきます🌼
今の職場の「何が」自分にとって
「ホワイト」ではないのか。
自分にとって「何が」が「ホワイト」
の条件なのか。
をはっきりさせてから動くのがおすすめです🌼
② 転職サイトへの登録
これは本当におすすめです🌼
ホワイト職場に出会うには、内部の情報をいかにたくさん集められるかも重要です🌼
でも、これって、知り合いが働いている場合を除き、なかなか難しいものですよね💦
転職サイトには、これまで、そこの転職サイトを利用して転職をしてきた看護師さん達の「生きた情報✨」がたくさん集まっています🌼
もちろん、転職サイトの情報が100％正確とは限りません。
とは言え、内情を知るための最短ルートであることには違いありません✨
登録はとっても簡単ですし、もちろん無料です🌼
いい求人を逃さないために、情報収集目的での登録もあり？
→もちろんありです🌼
まずは、
登録してみましょう🌼
③ 転職サイトはいくつ登録すべき？
結論から言うと…
「いくつ登録するか」よりも
「誰に担当してもらうか」 が大切だと私は考えています🌼
私の場合、最初に登録した転職サイトの担当者さんとの相性がとてもよく、そのまま相談を続けてもよかったのですが、比較のために、他のサイトにも2社登録しました。
結果…
やっぱり、最初の担当者さんが一番信頼できる🌼
と感じ、何の迷いもなく、その方に、転職の相談を続けることにしました🌼
転職活動の中では、いろいろとこちらが要望を伝える場面も出てきます。
そんな時「この人なら本音が言える✨」という「信頼」は、とてと大きな存在でした🌼
まずは1社登録してみて、担当者さんとの
相性を見てから増やすのもOK🌼
最初から2〜3社登録してみるのもOK🌼
⚠️複数社登録する場合の注意点⚠️
登録後は確認のお電話がかかってきます。
複数社登録した場合、どの担当者さんにも同じような話をすることになりますので、 負担に感じる方もおられるかもしれません。ご注意ください🌼
また、｢他の方にお願いしよう」と思ったときは、きちんとお断りを伝えると印象も良いですよ🌼
④ 担当者さんにニーズを伝える
転職サイトへの登録がすむと、担当者さんから電話連絡がきます。
【①自己分析】で導き出した「あなたのニーズ」を
しっかりと伝えましょう✨
「こんなに言ったらわがままかな…？」
「条件を出しすぎて紹介してもらえないかも…」
そんな心配は不要です🌼
担当者さんはプロです✨
全ての条件を満たす求人がなくても、あなたに合いそうな職場」を多角的に紹介してくれます🌼
しかし、もしニーズをあいまいにしたままだと、
「うーん、何か違う…」
といつまでもしっくりこない職場を紹介されてしまうかもしれません。
思い切って、あなたのニーズを
伝えましょう🌼
⑤ 妥協できる点・できない点の整理
あなたのニーズをすべてを満たす職場がすぐにみつかれば最高なのですが、現実はそう甘くはありません💧
そんな時のために、
妥協できる点とできない点を整理しておきましょう✨
といった形で求人を絞っていくと、スムーズですよ🌼
「妥協できるところがなかった💦」
こんなこともあるかと思います。
求人は日々更新されます。
今、合わなくても、数日後に
ぴったりな求人が出てくることもありますよ✨
⚠️離職率が高い⚠️
離職率の高い職場は、人間関係が悪い、忙しすぎるなど、ブラック要素が隠れていることも💦そういう職場を選ぶ場合は、担当者に確認し、離職率が高い原因をしっかりと見極めましょう🌼
⑥ 情報収集
面接希望の職場が絞れたら、あなた自身も可能な範囲で情報収集をしましょう🌼
私はパワハラが理由で転職を決意したので、特に、人間関係については丁寧に確認をしました。
「ネットにこういう口コミがあるけど、実際どうですか！？」
「知人からこんな話を聞いたけど本当ですか！？」
ブラック職場が嫌すぎて、
もう、必死ですね💦笑
でも、担当者さんは誠実に対応してくれて、とても心強かったです🌼
⑦ 履歴書作成
面接希望の職場が決まったら、履歴書を作成します🌼
ちなみに、面接の可否や日程調整なども、すべて担当者さんが代行してくれます✨
求人は出てるけど、実際、面接の問い合わせをすると「先ほど決まりました💦」なんてお返事がくることも全然あります💦
そんな時は、「これもご縁☺︎」
と気持ちをも切り替えて次へ進みましょう🌼
履歴書は、担当者さんが送ってくれるURLから、スマホで簡単に作成できます✨
私は以前エアラインスクールに通っていた時期に猛練習をしていたので、履歴書作成については、特に苦労しませんでしたが、
志望動機など、内容に困った時は担当者さんに相談することもできます🌼
作成後はチェックもしてくれます✨
最後に、顔写真のデータを取り込んだら履歴書の完成です🌼
私は、スーパーなどにある「証明写真」で撮影し、データを携帯に転送しました。
印刷した履歴書に写真を貼り付けても問題ありません🌼
⑧ 面接
いよいよ面接です！
テーマは「逆面接」と「恐れず伝える」🌼
履歴書を忘れずに持参しましょう✨
2章でもお伝えした通り、面接の日が近くなると
といった、面接対策の連絡がもらえます🌼
服装は指定がない限り、スーツでなくてもOKです☺︎
私は自宅にある、きれいめな服（上：ネイビー、下：黒）で挑みました✨
ご挨拶の仕方なども含め、この辺りの接遇についても、担当者さんがしっかりとアドバイスしてくれますよ🌼
とはいえ、面接には挑むのは、あなた一人。
緊張しますよね💦
考え方を少し変えると楽になりますよ🌼
それは…
ありがたいことに、看護師の求人ってたくさんありますよね✨
例え、1つの職場とご縁がなかったからといって、永遠に職を失うわけではありません。
大事なことは「ホワイト職場」を探すことです。
確かに、あなたも面接される側ですが、あなただって、「ここはホワイト職場かな？」と逆面接したっていいんです✨
そう思うと、少しは緊張もほぐれますよね🌼
私も今回、逆面接の気持ちで面接に挑んだ結果、これまでは、ただただ失礼のないように、お返事に失敗しないようにと、そればかり気にしていましたが、ありのまま堂々と、そして、人生ワースト1に冷遇された面接でさえも、ある意味楽しむことができ、何だか不思議な感覚でした🌼
そして、面接の際、大事なことがもう一つあります。
それは…
こんなこと言ったら、不合格になってしまうかな…
とためらう方もいるかもしれませんが、それで不合格にされてしまうような職場なら、たとえ、採用になったとしても、いつか限界がきてしまうかもしれません🌼
私は面接時に、子どもの学校行事でお休みをいただきたい日を伝えていたのですが、おかげで、入職後はスムーズにお休みをいただくことができましたよ🌼
⑨ 転職先の決定
ここまでお疲れさまでした🌼ついに転職先の決定です✨
「絶対ホワイト職場に行きたい！」という気持ちが強いほど、
「本当にここでいいのかな〜💦」
と悩むかもしれません。
でも最終的には、あなたの直感を信じることが大切です✨
実際に働いてみなければ、本当の「ホワイト」かは分かりません。
「ここだ！」と思えた直感を信じて進んでみましょう🌼
⑩ 就業開始
おめでとうございます🌼いよいよ新しいスタートです✨
あなたらしく、無理せず、自分のペースで頑張りましょう✨
担当者さんは就職後も定期的にフォローをしてくれます。
「転職したら終わり」ではなく、その後も気にかけてくれる存在がいるのは心強いですよね🌼
PS：
利用する転職サイトや担当者によっては、対応など異なる場合がありますのであらかじめご了承ください。
4．まとめ：あなたにも、必ず「あなたらしく働ける職場」は見つかる🌼
ひとつずつ丁寧に進めることで、そして、6回目の転職で、
私はホワイトクリニックに出会うことができました🌼
難しいことは何もしていません。
プロの力（＝転職サイトの登録）をかりて、いくつかのポイントを押さえただけです✨
私にもできたんです。
あなたもきっと、
「あなたらしく働ける職場」を見つけられるはずです🌼
そして、
幸福度高なワーママライフを送る看護師仲間が一人でも増えることを願っています🌼